Blockaden lösen
unter Einbeziehung von „The Work“ (nach Byron Katie)
Unsere Gedanken sind harmlos, es sei denn, wir glauben sie.
- Ist mein Gedanke wirklich wahr?
- Kann ich meine ständig wiederholenden Gedanken lösen?
- Wo blockiert mich mein „Denker“?
- Befinde ich mich innerhalb oder außerhalb meiner Angelegenheiten?
„The Work“, nach Byron Katie, ist ein einfacher und effektiver Weg, die Stress erzeugenden Gedanken aufzuspüren und zu hinterfragen; es ist das Ende aller Probleme, denn letztendlich existiert jedes Problem nur in unserem Denken.
Wir klären:
- Ist das wirklich wahr, was es in mir denkt?
- Sollte ich, müsste ich, brauche ich …?
- Könnte ein anderer Gedanke genauso wahr sein?
- Wie reagiert mein Körper?
- Weiß ich, was für mich das Richtige ist?
Wenn wir unser Denken und damit unsere Gefühle erspüren, dann erkennen wir, dass das, was geschieht, für uns ist und nicht einfach passiert.
Ziel: Unsere Alltagskonflikte und Probleme auf eine neue und eindrucksvolle Weise selbst zu lösen, unserem „Inneren Kind“ Achtsamkeit und Mitgefühl zu schenken und im Frieden mit der Welt zu leben.
Termin / Dauer
individuell nach Ihren Bedürfnissen
Gebühr
75 € zzgl. MwSt. (pro 3/4 Std.)
75 € inkl. MwSt. für Schüler & Studenten (pro 3/4 Std.)
Ort
fem institut, Marta-Henke-Str. 7, 27356 Rotenburg
oder bei Ihnen